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Du möchtest Stress abbauen, beweglicher werden oder einfach wieder mehr bei Dir ankommen? Yoga schenkt Dir Energie und Ausgeglichenheit und hilft Dir, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen.
Ob in Berlin-Pankow oder live online – ich unterstütze Dich dabei, das Beste aus Deiner Yogapraxis herauszuholen.
Jede Yogastunde ist eine Investition in Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.
Wenn nicht jetzt – wann dann?-AnyEraser.png)
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Seit über 25 Jahren lerne ich bei Vinod Dulal aus Indien. Sein außergewöhnlicher Yoga-Stil prägt meine eigene Praxis und meinen Unterricht bis heute.
Das Vinod-Dulal-Yoga ist ein modernes Hatha-Yoga ohne Hilfsmittel. Regelmäßige Praxis kann helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, neue Möglichkeiten zu entdecken und auch mental neue Perspektiven zu entwickeln.
Diese Erfahrung möchte ich mit Dir teilen.
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