Yoga-Retreat 2024:
Genießen und Relaxen in Tirol
16. Juni bis 21. Juni 2024
Die YOGA-Erlebniswoche in den herrlichen Alpen erfrischt und regeneriert Dein Wohlfühlen.
Unsere Yoga-Auszeit in den Bergen
Komme gerne mit zu unserem Yoga-Retreat mit Aenne Riesenberg in Almi's Berghotel in Tirol im Wipptal - klimaneutral und stressfrei.
In der Yogawoche kannst Du total abschalten, Dich auf das Yoga konzentrieren und die Natur und Ruhe genießen. Dadurch wirkt jede Yogastunde durch zielgerichtete Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) noch intensiver.
7 Dinge, die dir guttun
- Du stärkst Dein mentales und emotionales Wohlbefinden.
- Nicht nur körperlich auch mental kannst Du intensiv regenerieren.
- Du kommst mehr in Balance und fühlst Dich emotional ausgeglichener.
- Du verbesserst Deine Beweglichkeit und Spannkraft.
- Du lernst achtsamer mit Dir zu und tief zu entspannen.
- Die herrliche Alpenlandschaft lädt ein, gelassener zu sein und den Stress hinter sich zu lassen.
- Nicht zuletzt kannst Du jede Menge frische Energie tanken.
Neugierig? Melde Dich gerne:
E-Mail info@yoga-aenne.de
Harmonie für Body - Mind - Soul
Dynamisches Yoga am Morgen – regenerierende Sessions am Abend und ein wunderbarer Blick in die herrliche Landschaft:
Abseits vom stressigen Alltag kommen Körper - Geist - Seele in Einklang. Zwischen den Yogastunden bleibt uns genug Zeit, um die Seele baumeln zu lassen.
So kann ein Yoga-Retreat-Tag aussehen:
8 bis 9.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück
– Freizeit –
16 bis 18.00 Uhr Yoga und Pranayama (Atemübungen), Zeit für Fragen
18.30 Uhr Abendessen (Die Zeiten können wir vor Ort flexibel gestalten).
Schön schlafen und schön träumen:
Natürliche Doppel- und Einzelzimmern mit Bad: Die Schlafzimmer sind mit Naturmaterialien ausgestattet, die wohltuend riechen und ein angenehmes Raumklima verbreiten. Hier kannst die Ruhe und die klare, frische Bergluft genießen und Dich rundum erholen.
Kulinarische Genüsse:
Aus traditioneller, heimischer „Wipptaler-Küche“ und bekannten, internationalen Schmankerln zaubert Küchenchef Seppi einzigartige Kreationen. Vegetarische und auch vegane Speisen stehen auf dem Speiseplan. Es gibt Hausgemachtes von der hauseigenen Steiner Alm. Erdäpfelblattl’n, Knödel in allen Variationen oder Zillertaler Krapfen runden die authentischer Tiroler Kost ab. In Almi’s Küche kommen ausschließlich regionale, saisonale und nachhaltige Produkte. Seppi und das Almi’s Küchenteam probieren auch gerne mal Neues mit Zutaten aus der Natur. Ein bunter Mix aus Wiesenblumen, Kräutern oder Zirbenspitzen aus dem Wald verleihen den Gerichten eine besondere Note.
Die Kursgebühr für das Yogaseminar beträgt:
Für den Yoga-Kurs:
- 250 Euro pro Person Frühbucherpreis bis zum 28. Februar für jeweils 2 Yoga.-Sessions pro Tag für1,5 Stunde, am An- und Abreisetag jeweils 1 x 1,5 Stunden
Für die Unterkunft:
- 87 Euro pro Person und Nacht im Murmele-Doppelzimmer
- 107 Euro pro Nacht im Murmele-Einzelzimmer
- Aufpreis bei Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 30 Euro pro Nacht
- Kurtaxe 2 Euro pro Nacht
- Der Preis ist mit Halbpension inkl. Marschtee und Jause für die Bergtour ebenso die Benutzung der Panorama – Sauna.
Die Übernachtung buche bitte direkt in Almi's Berghotel
per E-Mail: info@almis-berghotel.at
Hinweis: Die Reise ist keine Pauschalreise. Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung begleichst Du bitte direkt an Almi's Berghotel . Es gelten dafür die dortigen Buchungsbedingungen.
Bei Fragen und/oder zur Anmeldung für das Yoga-Kurs-Programm schicke mir gerne eine E-Mail an: info@yoga-aenne.de
Ich freuen mich auf ein wunderbare Retreat-Zeit mit Euch:-)
Namaste Aenne