Zeit für Yoga?

Du möchtest Stress abbauen, beweglicher werden oder einfach wieder mehr bei Dir ankommen? Yoga schenkt Dir Energie und Ausgeglichenheit und hilft Dir, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

Ob in Berlin-Pankow oder live online – ich unterstütze Dich dabei, das Beste aus Deiner Yogapraxis herauszuholen.

Jede Yogastunde ist eine Investition in Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.

Wenn nicht jetzt – wann dann?

Mein Yogastil

Seit über 25 Jahren lerne ich bei Vinod Dulal aus Indien. Sein außergewöhnlicher Yoga-Stil prägt meine eigene Praxis und meinen Unterricht bis heute.

Das Vinod-Dulal-Yoga ist ein modernes Hatha-Yoga ohne Hilfsmittel. Regelmäßige Praxis kann helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, neue Möglichkeiten zu entdecken und auch mental neue Perspektiven zu entwickeln.

Diese Erfahrung möchte ich mit Dir teilen.

"Yoga ist die Reise des Selbst durch sich selbst zu sich selbst." (Bhagavad Gita)

  • YOGA IN
    BERLIN-PANKOW
    Erlebe Yoga in einer persönlichen Atmosphäre und kleinen Gruppen. Die Kurse finden im Stadtteilzentrum Pankow statt und sind für Einsteiger und Geübte geeignet.
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  • LIVE-ONLINE-
    YOGA
    Übe bequem von zu Hause und nimm live am Unterricht teil. Du erhältst einen persönlichen Zugangslink und wirst auch online individuell begleitet.
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  • YOGA-
    RETREAT
    Gönn Dir eine Auszeit vom Alltag. Mit Yoga, Entspannung und gemeinsamer Zeit kannst Du neue Kraft schöpfen und zur Ruhe kommen.
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Lust auf Yoga?

Präsenz- und Live-Online-Yoga in Berlin-Pankow.
Für Einsteiger und Geübte – mit Krankenkassenzuschuss bei meinen anerkannten 10er-Präventionskursen.

Jetzt anmelden Termin wählen

Aktuelles

Zuschuss für Deinen Yogakurs

Yoga mit Zuschuss in Berlin Pankow

Yoga mit Zuschuss

Für Deinen Yogakurs gibt es unterschiedliche Möglichkeiten der finanziellen Unterstützung: über einen anerkannten Präventionskurs Deiner Krankenkasse oder über ein Gesundheitsbudget Deines Arbeitgebers.
Yogakurse entdecken

Welche Förderung passt zu Dir?

Zuschuss durch die Krankenkasse

Der Zuschuss der gesetzlichen Krankenkasse gilt für zertifizierte Präventionskurse.

Bei mir sind der 10er-Präventionskurs in Präsenz und der 10er Online-Präventionskurs über Zoom durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt.

Nach regelmäßiger Teilnahme erhältst Du eine Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse.

Gesundheitsbudget vom Arbeitgeber

Manche Arbeitgeber stellen ihren Beschäftigten ein persönliches Gesundheitsbudget oder einen Gesundheitsgutschein zur Verfügung.

Dieses Guthaben kann – abhängig vom jeweiligen Programm – für passende Yoga-Angebote eingesetzt werden.

Dazu gehören zum Beispiel machtfit, proFIT und GesundheitsTicket.

Diese 10er-Kurse sind als Präventionskurse anerkannt

10er-Präventionskurs in Pankow

ZPP-anerkannter Präventionskurs

10 × 90 Minuten Hatha-Yoga im Stadtteilzentrum Pankow.

Nach regelmäßiger Teilnahme erhältst Du die Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse.

Zum Präsenzkurs

10er Online-Präventionskurs

ZPP-anerkannter Präventionskurs

10 × 90 Minuten Online-Live-Yoga bequem von zu Hause über Zoom.

Auch hier erhältst Du nach regelmäßiger Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung für Deine Krankenkasse.

Zum Online-Kurs

So funktioniert der Krankenkassenzuschuss

10er-Präventionskurs wählen

Entscheide Dich für den 10er-Kurs in Pankow oder den 10er Online-Kurs über Zoom.

Regelmäßig teilnehmen

Nimm regelmäßig an Deinem gebuchten Präventionskurs teil.

Zuschuss beantragen

Nach dem Kurs erhältst Du Deine Teilnahmebescheinigung und reichst sie bei Deiner Krankenkasse ein.

Gut zu wissen

Wie hoch der Zuschuss ausfällt, richtet sich nach Deiner Krankenkasse. Frage am besten vor Kursbeginn nach den aktuellen Erstattungsbedingungen.

Gesundheitsbudget über Deinen Arbeitgeber

Wenn Dein Arbeitgeber ein Gesundheitsprogramm anbietet, kannst Du möglicherweise Dein vorhandenes Guthaben für ein passendes Yoga-Angebot einsetzen.

Höhe, Bedingungen und verfügbares Guthaben richten sich nach Deinem Arbeitgeber und dem jeweiligen Anbieter.

machtfit

Nutzt Dein Arbeitgeber machtfit, kannst Du Dein persönliches Gesundheitsguthaben innerhalb des für Dich freigegebenen Angebots einsetzen.

Logge Dich bei machtfit ein und prüfe, welche Angebote und welches Budget Dir zur Verfügung stehen.

machtfit für Mitarbeitende

proFIT

Über proFIT kann Dein Arbeitgeber Dir ein Gesundheitsguthaben zur Verfügung stellen.

Im persönlichen proFIT-Bereich kannst Du daraus einen passenden Gesundheitsgutschein auswählen und Dein Guthaben nutzen.

proFIT für Mitarbeitende

GesundheitsTicket

Hast Du von Deinem Arbeitgeber ein GesundheitsTicket, kannst Du Dein vorhandenes Guthaben bei teilnehmenden Gesundheitspartnern einsetzen.

In Deinem persönlichen Konto kannst Du Deinen aktuellen Kontostand prüfen.

GesundheitsTicket für Mitarbeiter

Krankenkasse oder Arbeitgeber – was ist der Unterschied?

Krankenkassenzuschuss:
Bei mir für den anerkannten 10er-Präventionskurs in Pankow oder den 10er Online-Präventionskurs über Zoom.

Arbeitgeberbudget:
Hier richtet sich die Nutzung nach Deinem persönlichen Gesundheitsbudget und den Bedingungen von machtfit, proFIT, GesundheitsTicket oder Deinem Arbeitgeber.

Du bist Dir nicht sicher, welchen Zuschuss Du nutzen kannst?

Wenn Du bereits einen Gutschein, ein GesundheitsTicket oder ein Arbeitgeberbudget hast, melde Dich gerne bei mir. Dann können wir schauen, welches Yoga-Angebot dazu passt.

Kontakt aufnehmen

Yoga nutzen – Zuschuss prüfen

Ob Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss oder Gesundheitsbudget über Deinen Arbeitgeber: Prüfe, welche Möglichkeit zu Dir passt.

Yogakurse in Pankow Online-Yoga